Mon parcours

En quête de bien-être et d'équilibre intérieur, j'ai suivi une formation au sein du centre de formation Hippocratus, dont le titre de sophrologue est inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP). Je suis membre de la chambre syndicale de sophrologie. Travaillant depuis 20 ans dans le domaine médical, j’ai ressenti le besoin d’enrichir mes compétences dans le domaine de la relation d’aide et d’ouvrir mon champ d’activité. La sophrologie m’a permis d’être mieux reliée à mes besoins et aux valeurs qui m’animent, et de choisir le chemin qui est le mien aujourd’hui.

Mon approche unique

Mon parcours m'a permis de développer des compétences solides dans le domaine de la sophrologie, afin de vous accompagner vers une meilleure harmonie de vie. En tant que sophrologue, je suis profondément respectueuse et tolérante vis-à-vis d'autrui. Je considère que chaque individu est unique, même dans un groupe, et je m'adapte donc à vos besoins spécifiques. Ma priorité est de vous écouter attentivement, de faire preuve de bienveillance et de respect à votre égard. Vous pouvez vous confier en toute confiance, car la confidentialité est un pilier essentiel de ma pratique. J’exerce mon métier dans le respect du code déontologique de la profession.

Votre bien-être au cœur de ma pratique

Grâce à des techniques (exercices physiques de relaxation dynamique, respiration, relaxation, visualisation) je vous propose de vous aider à retrouver un équilibre mental et émotionnel, en travaillant sur la gestion du stress, la confiance en soi, la relaxation profonde et bien d'autres domaines. Mon but ultime est de vous guider vers un mieux-être durable, en vous fournissant les outils nécessaires pour prendre soin de vous au quotidien et en toute autonomie. Je suis également engagée dans une démarche d’amélioration continue et régulièrement supervisée afin d’actualiser mes connaissances et ainsi garantir un haut niveau de qualité dans mes séances de sophrologie.

"Mon style d’accompagnement se base sur une approche personnalisée et bienveillante, où chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de mes clients.

Mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance vers un mieux-être durable."

Sophie, Sophrologue RNCP