Intervention en Milieu scolaire

Je vous propose des interventions auprès d'adolescents/adultes en milieu scolaire.

 

Pour votre établissement
Une stratégie de différenciation pour votre établissement … Améliorer l’apprentissage pour accroître la performance de vos élèves.

 

Pour les élèves
Libérer vos élèves de leur stress face aux apprentissages … Renforcer la concentration et la mémorisation…

 

Pour les enseignants
Accorder un temps de détente et de récupération pour les enseignants.

 

Élèves du primaire
 La sophrologie permet aux élèves du primaire de :

                                             Se concentrer pour mieux apprendre
                                             Exprimer et apprivoiser les émotions
                                             Trouver sa place dans le groupe et renforcer les liens sociaux.
                                             Améliorer l’apprentissage dans les cas de troubles DYS et TDA/H…
                                             Se calmer, se ressourcer, développer la confiance en soi

 

Collégiens, lycéens, étudiants :
Les séances de sophrologie peuvent les aider les collégiens, lycéens, étudiants :

                                               Renforcer sa motivation scolaire et le plaisir d’apprendre (gestion du stress)
                                               Se préparer sereinement aux examens, concours …
                                               Trouver sa place dans le groupe
                                               Renforcer ses capacités : de mémorisation, de concentration…et développer la confiance en soi

Enseignants :
 Le métier d’enseignant nécessite d’être toujours disponible, à l’écoute des élèves et patient… Ils sont aussi régulièrement confrontés au stress.

La sophrologie peut aider les enseignants à :

                                                Mieux vivre leur métier
                                                Mieux gérer leur stress et leurs émotions.
                                                Prendre un temps pour soi …

 

 

 

Mon accompagnement

Les séances pour vos élèves ou enseignants sont des séances  collectives.
La durée d’une séance varie entre 45 minutes (pour les primaires) et 1 heure pour les adolescents et les adultes.

Les séances ont lieu dans une salle au calme, mise à disposition par l’établissement.

 

Je propose pour chaque séance de sophrologie en milieu scolaire :
Un atelier interactif avec une alternance théorie /pratique, qui permet à chacun de s’approprier facilement les techniques à utiliser dans la vie quotidienne.  Nous pratiquerons des exercices dynamiques et statiques : de respiration, relaxation, détente musculaire et de visualisation positive pour leur permettre d’être à l’écoute de leur ressenti et ainsi modifier durablement leurs comportements.
Pour les plus jeunes, les exercices se font sous forme de jeux, de mouvements, de contes. 

 

Contactez -moi. Je serai ravie de vous rencontrer et de vous faire une proposition adaptée à vos besoins et à vos projets.

 

 Ils m'ont fait confiance :

                     Ecole de la Croix Rouge Compétence à Alençon (61000)